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eBook - Curso 34 - Meditación Sungazing - Meditación, concentración y relajación con Hipnosis Clínica
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Beneficios del sol en el cuerpo humano (tener siempre una adecuada protección solar). Este eBook está recomendado y avalado por la Escuela Oficial de Hipnosis Clínica y la Sociedad Internacional de Hipnosis Clínica SIHC.
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Los beneficios que da el sol al cuerpo son contados, al utilizar la técnica sungazing, cabe resaltar que dejar de comer y pausar nuestra vida alimenticia pensando que el sol nos dará todos los nutrientes que nos da la comida es peligroso, ya que los seres humanos no contamos que la clorofila que es lo que las plantas utilizan para realizar dicha función.
En el desespero por adelgazar de manera rápida, se utilizan dietas, aunque son llamadas milagrosas, que afectan la salud de las personas, las dietas llamadas: Método Atkins, Dukan, Perricone, dieta de la hormona del embarazo, la dieta de la alcachofa, dieta alcalina, dieta paleolítica.
Aunque cada una de estas dietas son diferentes en sí, se comunican en un punto vital y es que prometen una pérdida de peso en un tiempo bastante corto y que a lo largo son muy peligrosas para la salud.
Unas de las más peligrosas es la dieta sungazing, que se trata de contemplar al sol literalmente, en donde solo la persona se alimenta a través del sol.
La filosofía del sungazing.
Esta se basa fundamentalmente en la observación del sol, llamada terapia que es mirar al sol y que el cuerpo reciba la energía del astro rey, además que se dice que esta es capaz de curar las enfermedades y aportar bienestar
Las personas que siguen esta filosofía observan al sol en al amanecer y anochecer, para que al míralo este no les dañe los ojos y no se hace de forma progresiva, se inicia mirando poco a poco y después se aumenta para el ojo se vaya acostumbrando.
El gurú de esta filosofía del sungazing es Hira Ratan M. Este indio de 79 años era conocido como ‘el hombre que observa al sol’. Hiran Ratan afirma que la energía que le provee el sol le ayuda a vivir sin tener que comer, debido a que este le da al cuerpo los nutrientes necesarios para su funcionamiento.
Hira afirma que tenía más de una década sin comer, su dieta se basa en agua y el sol “Los rayos del sol penetran en el cerebro y por medio de él, el cuerpo se llena de energía. No hay ganas de comer. El cuerpo posee un sistema con el que recibe la energía solar y convertirla en cualquier clase de energía que se requiera”, afirma Hira R.
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