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eBook - Curso 09 - Introducción a las terapias de Tercera Generación
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Este eBook de estudio complementario en el que aprenderá, que las terapias de tercera generación añaden muchos más elementos. Aquí conocerá técnicas y terapias de carácter más humanista y existencial que le permitirá desenvolverse mucho mejor en el ámbito profesional.
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Este eBook de estudios está recomendado y avalado por la Escuela Oficial de Hipnosis Clínica y la Sociedad Internacional de Hipnosis Clínica SIHC.
Por otra parte, el material proporcionado en este eBook le permitirá conocer las características más esenciales de las terapias de tercera generación con un enfoque más centrado en el paciente y su humanidad.
Entre las principales características de este tipo de terapias encontramos:
Aceptación: Usado y amplificado por el mindfulness. Es uno de los términos más popularizados en la comunidad de terapeutas en los últimos tiempos. Consiste en relacionar, canalizar y/o gestionar de la mejor forma nuestros malestares aceptando aquello que no se puede cambiar y cambiar aquello que es posible.
Lenguaje: Es uno de los ámbitos más trascendentales de la psicología y por ello, este tipo de terapia analiza y cita las palabras dichas por el paciente para que este tenga una mayor conciencia de su forma de comunicación y cómo esta influye en su subconsciente.
Asimismo, el tipo de terapia que facilita este eBook se centra en la comprensión del malestar psicológico para así encontrar la mejor forma de superarlo de la forma más positiva posible.
Contexto: Este es quizá la característica más importante en este tipo de terapias, ya que estos inciden directamente en la forma en cómo el paciente puede resolver los malestares que lo aquejan. El contexto laboral y vital son sometidos a un análisis por parte del profesional encargado del mismo modo que sus emociones y pensamiento.
Para concluir es importante enfatizar en la importancia de las terapias de tercera generación ya que estás tienen una visión más completa y objetiva acerca de cómo tratar los diversos problemas mentales que atormentan al ser humano. Este tipo de terapias han significado una revolución en la nueva era y se han utilizado de manera eficaz en terapias como el EMDR, terapia de aceptación, mindfulness, entre otras.
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