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Curso CE-05 - La felicidad a un paso - Terapia para pacientes con depresión
A pesar de que aún no existe una receta establecida para lograr que eliminemos los malos hábitos y solucionemos los conflictos que nos han afectado a lo largo de nuestra vida, si podemos tratar de lograr gozar de la vida y tratar de estar en paz nosotros mismos.
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En nuestra Escuela de Hipnosis Clínica EOH, pretendemos hacerle ver los planes que se encuentran científicamente probados y que están diseñados para hacerle ser a usted más feliz. Y aunque suene ilógico, le estamos hablando precisamente de un curso para aprender a ser feliz, puesto que consideramos que ser feliz, debería ser uno de los principales logros a alcanzar.
Cada gota de felicidad cuenta, las pasadas, las presentes y futuras que me ayudarán a conseguir una felicidad completa y satisfactoria, pero se hace indispensable aprender a vivir con las del presente, con el aquí y ahora.
Y aunque a veces miro al pasado y al futuro para ver mi felicidad, nunca dejo de vivir lo que debo hoy y en el presente, puesto que lo realmente importante, es lo que podamos vivir y gozar en este preciso momento.
Y a pesar de que la felicidad pasada y futura es importante, solo me centro en las del hoy, ya que si me distraigo con las otras puedo perder las que realmente tengo en mis manos; mi felicidad presente es la suma de felicidades que en un momento fueron pasadas y futuras, pero que al final es la más importante, por eso la atesoro como a ninguna.
Después de todo esta es mi realidad, pero eso no quiere decir que sea la realidad para todos, pues cada quien debe ir buscando y explorando su propia realidad. Si busca su verdadera realidad le dará un mejor sentido a su vida.
En algún momento de nuestra vida hemos visto personas que logran ser felices con lo poco que tienen y otras que ni aun teniéndolo todo son felices, personas que se aferran a lo pasado dejando de lado lo realmente importante.
Una ventaja de la felicidad es que, si la asumimos con buenas actitudes, creamos hábitos y estrategias de fácil comprensión o dejamos de lado las situaciones que de cierta forma nos limitan a desarrollarla de manera correcta.
Sin embargo, la felicidad requiere de una experiencia y práctica, que por lo general se determina por la formación que hemos tenido desde niños, pues en esta etapa de nuestras vidas más que aprender a leer o escribir, también aprendemos y obtenemos creencias y hábitos que determinan nuestra manera de ver la vida futura.
Y es importante resaltar que gran parte de este conocimiento lo obtenemos de manera inconsciente a través de experiencias vividas.
Por tal razón, es importante que en esta etapa de nuestra vida, contemos con padres o maestros que nos den un buen ejemplo, y no que todo el tiempo estén agobiados por conflictos, pues esto lo único que logrará, es que repitamos estos patrones vistos y sin saberlo, estemos construyendo una perspectiva errada del mundo.
En la pestaña de adjuntos puede descargarse el temario índice de este curso.
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Considero este contenido de gran valor, es muy claro y verídico.
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El abordaje del tema es totalmente interesante.
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Es un curso que te encuentra con muchas verdades.
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El curso es sobresaliente, te ayuda a encontrar una relajación prolongada.
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Con sesiones de hipnosis dar un paso a la felicidad es más fácil, lo recomiendo.
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Dar un paso a la hipnosis es dar dos a la felicidad. Siempre he sido fiel creyente que mediante la hipnoterapia el paciente puede dar ese paso a la felicidad. Por ultimo podría decir que ha sido un curso estupendo.
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Los ejercicios allí planteadas, los considero muy útil para dar un paso a la felicidad.
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