08-10-03 La felicidad a un paso - Control mental
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En este Script aprenderá a realizar una Hipnosis, enfocada en reforzar el control mental del paciente, con el fin de que pueda evitar pensamientos o sentimientos negativos que pueda tener, y que le estén agobiando.
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Extracto del contenido:
“Con los ojos cerrados… adopta una postura confortable... y una posición que te sea cómoda... los brazos extendidos a lo largo del cuerpo... las manos sueltas y distendidas... ahora deja caer todo tu cuerpo… déjalo caer por su propio peso… deja que las cosas ocurran… y déjate llevar… déjate llevar por estás agradables sensaciones... para realizar este ejercicio... vas a tener que utilizar... la visualización... la imaginación y la memoria...”.
“Ahora céntrate en mi voz y en la música de fondo... solo en mi voz y la música de fondo... olvídate de todo lo demás... a partir de ahora... solo escuchas mi voz y la música de fondo...”.
“Ahora simplemente siente el instante… el momento… el ahora… siéntelo… siente tu cuerpo… siente las sensaciones físicas provenientes de tu cuerpo… ahora visualiza la sala donde te encuentras… sillón… muebles… paredes… decoración… el sonido de la música… la fragancia del ambiente…