Terapia de Conducta y Tratamientos Psicofarmacológicos – Parte 2

Los psicofármacos y, en general, el modelo médico de enfermedad mental ha sido objeto de muchas críticas por parte de la terapia de conducta. En concreto, la negativa de algunas personas a los tratamientos con fármacos, los abandonos frecuentes de los fármacos por los efectos adversos, por la dificultades de concentración creadas por el consumo […]

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Terapia de Conducta y Tratamientos Psicofarmacológicos – Parte 1

Voy a intentar explicar la relación que se da entre el tratamiento psicoterapéutico (en este caso de Orientación Cognitivo Conductual) y el tratamiento psicofarmacológico (la medicación). Podemos afirmar que estos dos enfoques son, en la actualidad, los más potentes y cuentan con la mayor evidencia empírica; a pesar de ser el grado de acercamiento entre […]

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7 PASOS PARA AFRONTAR SUS PROBLEMAS. ESCUELA HIPNOSIS – PARTE 5

Escuela Hipnosis Siguiendo la línea de lo mencionado en el anterior post, hay que acercarse a la vida con gafas positivas, centrándose en lo positivo, esto le proporcionará mayores probabilidades de éxito. Al respecto me permito comentar un chiste que escuche hace años: Un hombre al que se le pincha un neumático del coche y […]

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7 PASOS PARA AFRONTAR SUS PROBLEMAS. ESCUELA HIPNOSIS – PARTE 4

Escuela Hipnosis Quinto, evite criticarse y ser cruel consigo mismo, esto tampoco ayuda, en su lugar, sea considerado, dígase frases agradables, positivas, objetivas, justas sin dejar de reconocer sus habilidades o errores. Si recurre constantemente a la crítica, solo se sentirá desmotivado  perdiendo  la energía que necesita para afrontar su vida. La crítica negativa tiene […]

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