Técnicas de Hipnosis Clínica para aplicar en terapias

Escuela EOH

En mi orientación de acuerdo con la psiquiatra, como parte de mis tratamientos incorporo la Hipnosis Clínica. Con una óptica integradora fomentos diversa técnica, que se encuentra en las técnicas cognitivas / condutal.

De esta manera, cuando inicio el tratamiento de un paciente que llega a mi gabinete, previamente he hecho una valoración, por medio de un análisis funcional, para conseguir los logros de terapia, y para lograr estos es donde uno los métodos que creo que funcionarán mejor, entre ellas, la Hipnosis.

Ya lo he dicho anteriormente, la Hipnosis Clínica es una de las muchas técnicas que empleo, las primeras terapias que empleo no tienen nada que ver con la Hipnosis. Con el objetivo de transformar cognitivamente suposiciones limitadoras y tener conciencia.

Es desde este instante es donde incorporo a la Hipnosis Clínica de modo anímico. Esto se hace con el objetivo de dar paso a las emociones que ocasionan malestar de al paciente si que este se dé cuenta.

también, para aprender relajación la Hipnosis en la Clínica es una herramienta primordial, en problemas de ansiedad, de igual modo como un plan eficiente para enseñar a los sujetos a controlar las situaciones de su vida cotidiana, sintiéndose por esto seguros y capaces de saber realizarlo.

Considero que en la gran parte de los pacientes el grado del estado trance es leve y medio. Con el fin de guiar y modular sus propios medios a mi meta terapéutica, empleo el mismo lenguaje verbal que usa el paciente con la finalidad de comunicarme con sus experiencias.

A menudo en el proceso Hipnótico empleo los siguientes elementos:

Ensayos sugestivos

Sugestión de sed, Elevación del brazo y Manos unidas

Métodos de Inducción

Brazo como un acero, Respiración, Elevación del brazo y Sentir pesada las diferentes áreas del cuerpo

Profundización

Escalones, Escenarios de sitios relajantes y agradables, y Sugestiones directas.

La focalización interior, la implicación y la metafórica. Son normalmente las clases de sugestiones que empleo reiteradamente.

En el trance hipnótico empleo diversas técnicas a fin de ciertos objetivos, las cuales daré a conocer a continuación.

A) Recontextualización de hechos pasados.

  • Objetivo; dar accesos a las emociones con el fin de lograr las metas terapéuticas.
  • Desarrollo; trasladar al paciente a un punto especifico en el pasado en donde vivió algún trauma que obstruya sus actuales comportamientos.

Le contribuyo a liberarla, modificarla también a resolverla. Y lo oriento , con el fin de liberar la emociones que lo mantenían acorralado.

B) La burbuja

  • Objetivo: Potenciar la confianza y estabilidad en uno mismo.
  • Desarrollo: observar una protección en forma de burbuja la cual será su protección personal, en ella solo podrá encontrar paz, energía de sanación, calma y luz.

C) La mochila

  • Objetivo: dejar a un lado miedos, culpas e inseguridades.
  • Desarrollo: una mochila llena de bolas de hierro en sentirá el sujeto. Y se liberará de ella colocándole a cada una de las bolas de hierro emociones y nombres. y al momento de que se realice esto con cada bola de hierro se sentirá el la disminución de peso gradualmente hasta quedar liberado completamente.

D) El puño

  • Objetivo: volver al estado de equilibrio que gracia a la Hipnosis Clínica se logró, sin importar el sitio o el momento.
  • Desarrollo: en el grado mas alto del trance hipnótico fijar normas y con una norma post-hipnótica cerrar la palma de la mano.

E) Encontrar al niño

  • Objetivo: las emociones desfavorables que se obtuvieron en nuestra niñez dejarla a un lado.
  • Desarrollo: encontrar al niño y niña que era por medio el trance hipnótico. Hallar sus emociones y brindarle compresión y amor.

F) El filme de mi vida

  • Objetivo: ver el futuro con nuevas técnicas.
  • Desarrollo: observarse como si se estuviera viendo una película acerca de su vida futura, con las nuevas técnicas.

G) El sendero para dormir

  • Objetivo: tener un sueño reparador sin alteraciones nocturnas.
  • Desarrollo: hay tres componentes para tener un descanso. El primero es tener un libro en donde se escriban nuestras preocupaciones y pensamientos, con el objetivo de que puedan ser continuada el siguiente día, el segundo componente es un despertador con el fin de tener la hora en la que deseamos levantarnos y el tercer componente son unos escalones que al momento descender aumenta el nivel del sueño.

H) Crecer como un árbol

  • Objetivo: Cara al sentimiento de inferioridad.
  • Desarrollo: iniciando desde una altura inferior sentir la forma como se va creciendo hasta lograr una altura que ayudes a interactuar con nuestros semejantes.

I) Sitio mágico

  • Objetivo: Lograr un estado de relajación.
  • Desarrollo: trasladarse hacia el sitio que el sujeto en estado de trance escogió, en donde se sentirá calmado, en paz, puede expresarse de acuerdo con su personalidad, muy relajado.

J) La llave

  • Objetivo: a las dificultades actuales hallar solución.
  • Desarrollo: estando en estado de trance, buscaremos la llave que abra la puerta a una mejor situación, que soluciona la dificultad presente. Lo definiremos y le colocaremos un nombre.

K) El espejo

  • Objetivo: aumentar la imagen personal.
  • Desarrollo: en un espejo visualizar el retrato presente y transformarlo en ese retrato del futuro que nos va ayudar a vernos mucho mejor.

Encontrar las claves para aquel cambio.

L) Ataduras

  • Objetivo: librarse de las dependencias emocionales, preocupaciones y miedos.
  • Desarrollo: verse el cuerpo completo colmado de ataduras que les ocasionan dificultad y obstrucciones, identificar cada una de estas y soltar cada atadura con el objetivo de sentirse liberado.

M) Risa interior

  • Objetivo: Contra la depresión y tristeza.
  • Desarrollo: determinar sucesos que nos permitan sentir felicidad, paz, amor y tranquilidad personal.

N) Las puertas o senderos

  • Objetivo: Tomar elecciones.
  • Desarrollo: En estado de trance, mirar diversos senderos o puertas. distinguirlos y definirlos, para mirar hacia dónde nos llevará cada uno de estos. Determinar el mejor sendero.

Ñ) Exposiciones

  • Objetivo: Vencer las fobias sociales, evitaciones y críticas, cómo conducir, volar…
  • Desarrollo: Imaginar la situación ha evitar o temido, con un estado de relajación unido con sentimientos de satisfacción y éxitos.

O) El arbusto de los pensamientos

  • Objetivo: de las preocupaciones y de los pensamientos dañino alejarse.
  • Desarrollo: cada uno de los pensamientos dañinos y las preocupaciones que nos generan dificultad, colocarlos en un árbol. De esta manera sentir la sensación de librarse de estas dificultades.

P) Encuentros maravillosos

  • Objetivo: liberar ira, Admitir el duelo y la ira de la no aprobación.
  • Desarrollo: tener a la mente a el familiar fallecido, darle a conocer las emociones que por su ida al más allá estamos viviendo. Percibir la relajación que nos brinda a partir de ese momento.

Q) La luz que empuja

  • Objetivo: eliminar el desinterés y la pereza
  • Desarrollo: Percibir una energía potente que nos empuja a la acción y el desplazamiento.

R) La vivienda

  • Objetivo: Aumento personal.
  • Desarrollo: hallar los habitáculos de una vivienda, al tiempo que se especifican y se obtiene la información que nos quiere a dar conocer la mete subconsciente.

S) Sabias palabras

  • Objetivo: Incremento Personal.
  • Desarrollo: sentir los mensajes que de alguna forma no brinda la mente subconsciente por medio de símbolos, hechos o personas.
Jorge Juan Roca Jorge Juan Roca (168 Posts)

Soy un experto en hipnosis clínica y psicología con una destacada carrera profesional. Desde 1991, tengo un doctorado honoris causa en Hipnosis Clínica y soy profesor titular en la Universidad Politécnica de Valencia (UPV), España, donde también me licencié cum laude. Trabajo en la Consejería de Sanidad Pública de Valencia y presido varias organizaciones, incluida la Federación Internacional de Asociaciones de Hipnosis Clínica (FIAHC) y la revista Hipnosis Magazine. Tengo un doctorado en Psicología Clínica (USA, registro UD82290PS91507) y soy especialista en adicciones, diagnóstico clínico, y terapias alternativas. He escrito 34 libros sobre Hipnosis Clínica y soy director en EOH. Además, administro HPsis Hipnoterapia Clínica SL y Jorge Juan Producciones SL. Formo parte de la Sociedad Internacional de Hipnosis Clínica (SIHC), el Consejo Latinoamericano de Hipnoterapeutas, y el Institute of Professional Psychologists. Soy un psicoterapeuta reconocido internacionalmente y conduzco el programa "La Salud esta tarde" en Radio COPE. Para más información, visita mi perfil en LinkedIn, también conocido como Joan Luz.


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