Los Celos y Escuela Hipnosis: Comprendiendo y Tratando los Celos, celos constituyen un sentimiento o emoción que surge como consecuencia de un exagerado afán de poseer algo de forma exclusiva, y cuya base es la infidelidad, ya sea real o imaginaria, de la persona amada. La Escuela de Hipnosis aborda estos sentimientos profundamente, ofreciendo soluciones y terapias efectivas.
Hablamos de una emoción universal presente en la literatura de todos los tiempos: Shakespeare, Proust, Bizet, entre otros. Más que un deseo erótico, los celos están condicionados por el sentido de propiedad («me perteneces», «soy todo tuyo»), siendo un fenómeno común en nuestra sociedad.
No reflejan necesariamente un problema psicopatológico y, por ello, no deben generar vergüenza. Constituyen una de las grandes pasiones ancladas en lo más profundo del ser humano.
¿Dónde está el límite en los celos?
Establecer los límites de los celos normales o razonables es difícil. La aparición de celos intensos refleja frecuentemente inseguridad personal y un temor a perder a la pareja en beneficio de un rival.
Cuando los celos se vuelven patológicos, se convierten en un aguijón venenoso. Estas son las tres características nucleares:
- Ausencia de una causa real desencadenante.
- Naturaleza extraña de las sospechas.
- Reacción irracional con pérdida de control.
Desde una perspectiva psicopatológica, esta creencia irracional puede presentarse de tres maneras:
- Pasionales: como arrebatos o ataques continuos de celos.
- Obsesivos: como una obsesión constante.
- Delirantes: como una idea delirante.
¿Tengo un problema de celos?
Pregúntese:
- ¿Puede controlar los pensamientos relacionados con la infidelidad de su pareja?
- ¿Se resiste, sin éxito, a los pensamientos sobre una posible relación de su pareja con otra persona?
- ¿Realiza comportamientos para comprobar la infidelidad de su pareja?
- ¿Ha encontrado alguna prueba objetiva de infidelidad?
- ¿Se ha alterado algún área importante de su vida (relación familiar, vida social, ámbito laboral) debido a estos pensamientos o comportamientos?
La Escuela de Hipnosis ofrece métodos para entender y tratar los celos, ayudando a las personas a recuperar el control y mejorar su bienestar emocional.
Autor: Juan Antonio Morillas Kieffer, Vicepresidente y delegado de
Baleares Sociedad Internacional de Hipnosis Clinica, Psicólogo Especialista en Psicología Clínica, revisado por Joan Luz